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【背中のたるみを解消するエクササイズ】
①両足を肩幅に開きひざを軽く曲げる
②背筋を伸ばしたまま上半身を少し前傾させる
③両手にヘッドボトルを持ち両ひじを背中の方に引き上げる
２０回３セットを２日おきに行いましょう♪
このエクササイズで春までに背中スッキリ♡@kenkoubijo 2018/11/21 10:33
キャンメイクのチークは目の下にたるみタイプの(有吉弘行、くりぃむ上田参照)クマがある私が涙袋ゾーンに入れることによって目立たなくなる。もう光なんかどんなに足しても消えないしハイライトも逆に目立つに色足した方がいいんだよ…(あくまでも自論)
@cassen17 2018/11/21 10:48
富山開催☆美エイジレス塾でシワたるみ顔を改善♪若返りリフトアップ小顔を実現するビューティー講座 ー アメブロを更新しました
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