湯船 関連ツイート
0010101 14:00 ママ友たちと温泉旅行「子供なんだから一緒に入ればいいでしょ!」混浴したら湯船は大... https://t.co/OZKFQUWd26
@bottom15lot 2018/11/20 10:10
RT @PandaKanpo: 【毎日続ける簡単養生】
@hinarse1 2018/11/20 09:28
①寝起きは温かいものを。白湯でも、味噌汁でもOK。ゆっくり飲みましょう。
②食後は足踏み300回。座ってる人はかかと上げ。
③気づいたら深呼吸。
④気づいたら肩回し。
⑤湯船につかる。
⑥10分でも早く寝る。
胃腸を整…
やっぱ湯船浸からずに炬燵で2連ちゃんやっちゃうから疲れが取れないんだよな。太ももに腹筋に首に左肩が痛い。
@naoisshi 2018/11/20 09:19