フォーカシング 関連ツイート
やっぱり正方形はいいですねー。蛇腹で折りたためるのもコンパクト。それにしても独特なフォーカシング機構ですね。フィルム面が前後するとは…
@aobacamera 2018/11/09 12:09
【フォーカシング】
→言葉にならないものを言語化する汎用技術
①リラックスして感覚を研ぎ澄ませる
②不明確な「何か」に名前を付ける
③「何か」に質問する
④十分に言葉の投げ掛けや感覚の変化を味わったら、「⚪⚪さん、終わっても良いですか？」と確認する。
≪ユージン・ジェンドリン≫@AllBusinessBot 2018/11/18 07:29
・フォーカシング
・マインドフルネス@ctq6t9xsUruCttb 2018/11/16 00:28
