カツオ 関連ツイート
RT @PandaKanpo: 爪が弱いのはカルシウムが不足してるんじゃなくて、中医学では、「血」が不足した状態。
@mojimin 2018/11/21 11:12
割れやすいのも、二枚爪も同じく血の不足の「血虚」状態。
血を増やすには、タコ、イカ、アサリ、シジミ、カツオ、ホウレンソウ、ニンジン、パセリ、黒豆、プルーン、ヒ…
RT @shimaonsen_jp: 中之条駅前にクラフトビールを飲める店"ニューサイトウ"がオープンしたという噂を聞き行ってみた!
@scitoe 2018/11/21 11:22
四万温泉エールをはじめ、センスの良いビールが揃ってました。岡わかめのお浸し(お通し)、カツオの塩辛、チーズの醤油たまり漬けなど、つまみも充実!…
代謝を上げるのに必要な栄養素はビタミンB6
@amamqqqq 2018/11/21 11:12
唐辛子、ニンニク、パセリ、バナナ、アボカド、のり、レバー、鶏(ひき肉、ササミ、胸肉)、牛もも肉、マグロ、カツオ、イワシ、サケ、サンマ
結構ありますよね!